Archives

Avez-vous de la place pour vous dans votre vie ?

De la place et de l’espace que vous vous réservez pour vous, rien que pour vous. Parce que si vous attendez d’avoir casé le travail, la vie de famille et la vie domestique pour avoir enfin un peu de temps pour vous, et bien, vous n’aurez que des miettes. Des miettes de rien du tout. […]

Lire la Suite

Faire la planche, ça vous parle ?

Quand tout se bouscule dans notre tête Et que tout se chahute dans notre agenda Quand ça fait longtemps qu’on n’a pas lâché la bride Et qu’on se sent vraiment fatigué… Alors… La meilleure chose à envisager… C’est de faire la planche. Dans son bain, dans son lit, par terre, on s’en fiche. Mais faire […]

Lire la Suite

#6 Ecoutez votre enfant intérieur

  Nous n’avons pas forcément pour habitude de le choyer. Peut-être ne savons nous pas qu’il existe. Mais il vit en chacun de nous et réclame nos soins et notre écoute. L’avez-vous jamais serré dans vos bras ou même seulement écouté ? Si vous ne savez pas comment faire, je vous propose un exercice guidé. […]

Lire la Suite

#5 Sortons nos rêves du placard !!!

  Dans cette chronique, je vous engage à sortir vos rêves du placard ! Parce que les rêves ne sont pas faits pour être planqués. Ces projets qu’on ressort année après année sans les faire avancer d’un pouce, ces arlésiennes, on va s’y coller ! Et arrêter de les procrastiner, encore et encore. Parce qu’en […]

Lire la Suite

#3 Un conte de printemps 🌷

  Aujourd’hui je vous raconte une histoire, une histoire de printemps. Il était une fois un petit bourgeon qui préparait sa floraison sur la branche d’un très jeune plant. Il était tout prêt à s’épanouir et déployer ses belles feuilles dentelées. Ce bourgeon était bien content car il était le préféré pour sa promesse d’une […]

Lire la Suite

Se remercier.

Ce matin, je me suis remerciée. C’est venu comme une évidence. Remerciée pour mon engagement à être toujours au plus près de moi-même depuis tant d’années. Malgré les doutes, les obstacles, les souffrances, les réussites, j’ai tenu mon chemin. J’ai investi sur moi, beaucoup. J’ai dépassé mes peurs (pas toutes !), travaillé sans relâche mes […]

Lire la Suite

#2 Ma toute première chronique radio ! Cultiver l’amour ❤️❤️

  Dans cette chronique, je vous parle d’amour et des soins constants dont il a besoin pour s’épanouir. L’amour a besoin d’une place dans notre vie, et qui plus est, une place bien sécurisée. Et non seulement il a besoin d’une place, mais en plus de régularité. Dans cet épisode, on voit comment faire. Par […]

Lire la Suite

Moi, les limites, j’aime pas

Je n’ai jamais aimé ça. Ma liberté d’agir et d’être moi est verrouillée à mon tempérament. Je ne peux pas faire sans, et ce, depuis toute petite. Quitte à esquiver ou à faire semblant lorsque je n’ai pas la force suffisante pour lutter : je n’ai jamais cédé, au fond. (Enfin je croyais). Cet état […]

Lire la Suite

Radio On veut tout !

A compter du 8 mars, j’animerai deux chroniques sur la radio On veut tout ! C’est une web radio animée par des femmes pour des femmes qui veulent TOUT ! Du LOVE * du FRIC * du FUN et * du TEMPS. Tout un programme 🙂 Retrouvez moi chaque semaine pour La p’tite chronique lumineuse ou Sors […]

Lire la Suite

Mon rêve à moi n’est pas dans un placard, il est dans mon ordi

Il a un titre, 210 pages et il m’a demandé une dose considérable de courage pour se matérialiser. J’ai bravé la peur de ne pas être à la hauteur de la tâche, de ne pas réussir à aller jusqu’au bout et enfin celle de ne pas être choisie par un éditeur. #J’aivaincumesdragons. Deux peurs dépassées sur […]

Lire la Suite