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# 18 se libérer des fardeaux du passé

  Bonjour, bienvenue dans ma p’tite chronique lumineuse ! Dans cette épisode, je vous présente un processus qui m’aide lorsque je ressens le besoin de me libérer d’évènements passés qui m’encombrent. La plupart du temps, le fait de parler, de comprendre ou de relire des évements douloureux suffit à m’apaiser et me permettre d’aller de […]

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#17 un conte d’automne

  Bonjour ! Bienvenue dans ma p’tite chronique lumineuse 🌷 Le podcast pour veiller sur soi Après quelques déboires de voix… Je suis de retour pour vous proposer un conte d’automne. Ecoutez et découvrez les aventures de la petite feuille qui ne voulait pas mourir et s’était inventé un destin hors norme 🌟🍀 Je vous […]

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#16 Les leviers de motivation, la suite !

  Bonjour ! Bienvenue dans ma p’tite chronique lumineuse ! Le podcast pour veiller sur soi. Cette semaine, je poursuis notre investigation des leviers de motivation. Si vous ne l’avez pas encore écoutée, je vous recommande de commencer par l’épisode 20. Cliquez ici pour écouter la chronique 20 La semaine précédente, je vous ai présenté […]

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#15 Les leviers de motivation au travail

  Bonjour, en cette semaine de rentrée, je me disais qu’il serait opportun de vous parler des sources de motivation au travail. Parce que clarifier les raisons pour lesquelles on se lève chaque matin pour travailler, c’est déjà un plus en soi. Mais savoir que chaque source de motivation porte en elle sa force contraire, […]

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#13 Pourquoi on ne tient pas nos engagements

  Cette semaine, je vous propose de poursuivre le bilan initié dans ma chronique numéro 14 intitulée le bilan de mi-année. Ce bilan a pour objectif de mettre à profit le calme de l’été pour se poser, voir où l’on en est de nos bonnes résolutions de janvier et réfléchir à la suite. A ce […]

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#12 spéciale vacances d’été !

Ma p’tite chronique vous accompagne tout l’été pour un programme trèèèès lumineux ! Aujourd’hui, elle commence par le plus important : vous souhaiter de magnifiques vacances ! Des vacances selon les 4 piliers de la radio On Veut Tout (du Love, du Fun, du Temps et du Fric). Ecoutez vite pour plonger tout de suite […]

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#11 Le bilan de mi-année

  Cette semaine, je vous propose de faire le bilan du premier semestre de l’année. Juste avant les vacances d’été, c’est pile le bon moment. Parce qu’on ne va pas attendre le mois de décembre pour découvrir tout ce qu’on a crée… … Et on ne va pas non plus attendre la fin de l’année […]

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#10 Se choisir, mode d’emploi

  Sur la radio On veut tout, la p’tite chronique lumineuse vous donne le mode d’emploi pour vous choisir ! Car ce qui est délicat, dans ce changement là, c’est qu’il doit modifier une valeur en nous…  Et une valeur, c’est bien ancré. Voici les quatre étapes : 1/ On prend conscience qu’en effet, nous […]

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#9 savez-vous vous aimer ?

Ma p’tite chronique lumineuse poursuit sa ballade pour le sommet « Choisir l’amour » de Catherine Oberlé et son Académie du féminin. Dans cet épisode, je vous propose des idées pour vous aimer… encore plus. Bonne écoute !

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