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# 24 Se libérer des fardeaux du passé

Bonjour, bienvenue dans ma p’tite chronique lumineuse ! Dans cette épisode, je vous présente un processus qui m’aide lorsque je ressens le besoin de me libérer d’évènements passés qui m’encombrent. La plupart du temps, le fait de parler, de comprendre ou de relire des évements douloureux suffit à m’apaiser et me permettre d’aller de l’avant. […]

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#23 Se réinventer selon Karen Blixen

Bonjour, Bienvenue dans ma p’tite chronique lumineuse ! Le podcast pour veiller sur soi. Cet été, j’ai commencé une série de portraits de femmes. Ces femmes, je les choisis parce qu’elles sont libres. Parcequ’elles nous montrent qu’avec engagement et ténacité, rien ne peut résister à se créer soi-même une destinée. Ces femmes sont les témoins […]

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Sortir son rêve du placard, clé 2

Bonjour ! aujourd’hui je vous présente la seconde clé (selon moi) pour donner vie à nos rêves. Nous sommes bien d’accord, du temps, nous n’en aurons jamais assez et puis ça ne sera jamais vraiment non plus le bon moment.  Ok.  Une fois qu’on a accepté ce fait, on peut commencer à réfléchir pour de […]

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Sortir son rêve du placard, clé 1

De l’endurance, il en faut pour propulser ses rêves dans la réalité. Rome ne s’est pas faite en un jour et il est fort à parier que votre projet non plus. Le chemin entre l’idée germée dans votre esprit et sa concrétisation pourrait bien être long, sinueux et même parfois semé d’embuches. Car des embuches […]

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Sortir son rêve du placard, les clés

Sortir nos rêves du placard, c’est un sacré challenge. Parce que si ils sont encore dans le placard, justement, c’est qu’ils ont de bonnes raisons d’y rester. Enfin c’est que nous croyons. Parce qu’en fait, ces raisons ne sont que des alibis pour ne pas agir, ne pas nous confronter à nos peurs et rester […]

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#22 Un conte d’automne

Bonjour ! Bienvenue dans ma p’tite chronique lumineuse 🌷 Le podcast pour veiller sur soi Après quelques déboires de voix… Je suis de retour pour vous proposer un conte d’automne. Ecoutez et découvrez les aventures de la petite feuille qui ne voulait pas mourir et s’était inventé un destin hors norme 🌟🍀 Je vous embrasse […]

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J’écris un roman

Challenge roman ! Ecrire un roman, c’est une histoire au long cours. Là, je profite d’un programme de travail miraculeusement allégé en octobre pour le reprendre, (encore!) et l’améliorer. De nouvelles lectures m’ont inspirée et m’incitent à le pousser plus loin… Alors je m’y colle. Avec la joie de le retrouver alors que je l’ai […]

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#21 Les leviers de motivation, la suite !

Bonjour ! Bienvenue dans ma p’tite chronique lumineuse ! Le podcast pour veiller sur soi. Cette semaine, je poursuis notre investigation des leviers de motivation. Si vous ne l’avez pas encore écoutée, je vous recommande de commencer par l’épisode 20. Cliquez ici pour écouter la chronique 20 La semaine précédente, je vous ai présenté deux […]

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#20 Les leviers de motivation au travail

Bonjour, en cette semaine de rentrée, je me disais qu’il serait opportun de vous parler des sources de motivation au travail. Parce que clarifier les raisons pour lesquelles on se lève chaque matin pour travailler, c’est déjà un plus en soi. Mais savoir que chaque source de motivation porte en elle sa force contraire, celle […]

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Pas envie de rentrer !

Cette rentrée est poussive pour moi. Trèèèès poussive. Pas envie de m’y remettre, pas envie de reprendre, pas d’élan. Rien. Mais… c’est quoi le problème ??? => J’aime ce que je fais (beaucoup)❤️ => J’aime là où je le fais, entre Paris et Le Touquet => De très beaux projets s’annoncent Alors ??? Il vient […]

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