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# 25 La vie à toute allure selon Beryl Makham
Publié le 20 décembre 2018 Poster un commentaire
Dans cet épisode, je vous présente Beryl Markham, une femme des années trente qui a choisi de mener sa vie tambour battant ! Entraîneuse émérite de chevaux, aviatrice hors norme et écrivain à succès, Beryl Markham ose tout et réussit chaque fois. Selon moi, elle fait partie de ces femmes qui incarnent parfaitement la […]
# 18 se libérer des fardeaux du passé
Publié le 24 novembre 2018 2 Commentaires
Bonjour, bienvenue dans ma p’tite chronique lumineuse ! Dans cette épisode, je vous présente un processus qui m’aide lorsque je ressens le besoin de me libérer d’évènements passés qui m’encombrent. La plupart du temps, le fait de parler, de comprendre ou de relire des évements douloureux suffit à m’apaiser et me permettre d’aller de […]
#18 Alexandra David-Néel
Publié le 10 août 2018 Poster un commentaire
Bonjour, bienvenue dans ma p’tite chronique lumineuse ! 🌟🌟 Jusqu’à lors, cette chronique avait un seul format : 3 minutes consacrées au développement personnel. Désormais, de temps à autres, elle sera consacrée à vous présenter des femmes inspirantes sous forme d’interview ou de portait. Ces femmes, je les choisis parce qu’elles sont libres. Parce […]
#13 Pourquoi on ne tient pas nos engagements
Publié le 12 juillet 2018 2 Commentaires
Cette semaine, je vous propose de poursuivre le bilan initié dans ma chronique numéro 14 intitulée le bilan de mi-année. Ce bilan a pour objectif de mettre à profit le calme de l’été pour se poser, voir où l’on en est de nos bonnes résolutions de janvier et réfléchir à la suite. A ce […]
#10 Se choisir, mode d’emploi
Publié le 7 juin 2018 Poster un commentaire
Sur la radio On veut tout, la p’tite chronique lumineuse vous donne le mode d’emploi pour vous choisir ! Car ce qui est délicat, dans ce changement là, c’est qu’il doit modifier une valeur en nous… Et une valeur, c’est bien ancré. Voici les quatre étapes : 1/ On prend conscience qu’en effet, nous […]
#7 Une place pour soi
Publié le 18 Mai 2018 Poster un commentaire
Dans cet épisode, on se crée pour soi dans sa vie. Pas seulement les jours fériés. Plutôt tous les jours en fait. Il ne s’agit pas de dégager du temps. Parce que si vous attendez d’avoir casé le travail, la vie de famille, on n’aura que des miettes. Il ne s’agit pas non plus […]
Mon rêve à moi n’est pas dans un placard, il est dans mon ordi
Publié le 21 février 2018 1 commentaire
Il a un titre, 210 pages et il m’a demandé une dose considérable de courage pour se matérialiser. J’ai bravé la peur de ne pas être à la hauteur de la tâche, de ne pas réussir à aller jusqu’au bout et enfin celle de ne pas être choisie par un éditeur. #J’aivaincumesdragons. Deux peurs dépassées sur […]
Sortons nos rêves du placard !
Publié le 10 février 2018 Poster un commentaire
Voilà, le point étant fait sur nos arlésiennes, nous sommes enfin mûres pour les réveiller, ces rêves endormis. Hé hé, ça se corse ! On les prend par quel bout, en fait ? Parce qu’on les a laissés en friche depuis si longtemps que la nature a repris ses droits et envahi le terrain de […]
Alexandra Ughetto 