#12 Se choisir, mode d’emploi

Sur la radio On veut tout, la p’tite chronique lumineuse vous donne le mode d’emploi pour vous choisir !

Car ce qui est dĂ©licat, dans ce changement lĂ , c’est qu’il doit modifier une valeur en nous…  Et une valeur, c’est bien ancrĂ©.

Voici les quatre Ă©tapes :

1/ On prend conscience qu’en effet, nous pensons qu’il est normal de nous oublier

2/ On observe à quel point cette valeur pèse lourd sur notre quotidien (mais on ne peut rien faire)

3/ On choisit de changer et de se trouver important(e). Et on se force un peu, c’est pas grave.

4/ On s’entraĂ®ne souvent ! Jusqu’Ă  ce que ça devienne naturel

… Et après, ça va beaucoup mieux !

Ecoutez la chronique ! ⬇️⬇️⬇️

Je vous embrasse !

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